Según un estudio de una universidad estadounidense, caminar a buen ritmo diariamente reduce en un 50% el índice de masa corporal (IMC).
El hecho de ver la televisión durante 4 horas diarias tiene el efecto contrario, incremente en un 50% el IMC.
En este estudio colaboraron 7.740 mujeres y 4.564 hombres. Los investigadores recolectaron datos sobre la actividad física de los participantes y las horas dedicadas a ver televisión durante dos años antes de evaluar el índice de masa corporal.
Fuente: http://www.tucumanalas7.com.ar/nota.php?id=56485
He intentado añadir una imágen a la noticia de todas las formas posibles, pero sigue sin dejarme.
ResponderEliminarInteresante dato, eso debe de servir de ejemplo para los niños actuales, que con tanta consola van a atrofiarse. Yo creo que deberían hacer alguna actividad al aire libre y si puede ser deportiva, porque no solo hay que ejercitar el cerebro, sino también el cuerpo.
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